Mnoho ľudí na školách alebo v koučovaní je teraz pravdepodobne oboznámených s teóriou myslenia rastu Carol Dweck. Teória povzbudzuje ľudí, aby vnímali schopnosť ako niečo, čo sa dá zlepšiť. Výskum naznačuje, že tí, ktorí majú rastové myslenie, pretrvávajú dlhšie, lepšie sa vysporiadajú s neúspechmi, vyberajú oveľa náročnejšie úlohy a vyhľadávajú kvalitnejšiu spätnú väzbu.
Kniha Rast Workshop učiteľov
Ale ako najlepšie pomôžeme študentom rozvíjať ich rastové myslenie? Naša nedávna séria „Growth Mindset: Stories and Science“ sa zameriava na spôsoby, ako upútať pozornosť študentov (s príbehmi) a súvisí s psychologickým výskumom (veda).
Príbeh č. 1 Mohamed Ali
Začiatkom 60. rokov boxer Sonny Liston bojoval šampión v ťažkej váhe Floyd Paterson. Sonny Liston vyhral, s bojom dlho trval menej ako 2 minúty. O rok neskôr znova bojovali, s bojom dlho trval iba o 4 sekundy dlhšie. Sonny Liston bol nepochybným majstrom ťažkej hmotnosti sveta.
O niekoľko rokov neskôr Sonny súhlasil, že bude bojovať proti nováčikovi, Cassiusovi Clayovi (neskôr bude známy ako Muhammad Ali). Pred bojom 43 zo 46 reportérov Ringside naklonil Liston, aby vyhral. Clay ohromil všetkých tým, že porazil majstra a pokračoval v jednom z najväčších zo všetkých čias.
Ako to urobil? Muhammad Ali bol známy tým, že tréning tvrdo. Jeho tréner Angelo Dundee povedal: „Nikdy som ho nemusel žiadať, aby prišiel do telocvične. Vždy bol prvým a posledným odchodom. “ Ali sám raz skvele povedal: „Nenávidel som každú minútu tréningu. Povedal som, že teraz trpí a žijem zvyšok svojho života ako majster. “
Príbeh č. 2 Beyoncé
Beyoncé predal na celom svete viac ako 170 miliónov záznamov a získal 20 ocenení Grammy; Jej úspech však nebol vždy taký istý vec. Na začiatku svojej kariéry nechala Beyoncé zrušená rekordná zmluva a budúcnosť vyzerala bezútešná.
Pre mladých študentov je ľahké pozrieť sa na svoje vzory a predpokladať, že boli vždy úspešní. Beyoncé radí proti tomuto falošnému vnímaniu, pretože dokonalosť je ilúzia. Hovorí: „Keby bolo všetko perfektné, nikdy by ste sa nenaučili a nikdy by ste nerástli.“
Veda #1 Váš mozog sa môže vyvinúť
Čím viac sa zapojíte do úlohy, tým viac sa vyvíja viac častí vášho mozgu. Jedna známa štúdia o taxikároch to ilustrovala. Ak sa chcete stať licencovaným čiernym kabátom šoféru, musíte zložiť test s názvom Znalosť. Študovanie trvá niekoľko rokov, pretože sa musíte naučiť 320 trás, 25 000 ulíc a viac ako 20 000 pamiatok.
Vedci zistili, že pri štúdiu na tento test sa hippocampus, ktorý je súčasťou mozgu spojeného s pamäťou a priestorovým povedomím, sa výrazne zlepšuje. Dôsledkom je, že váš mozog a vaše schopnosti nie sú pevné entity. Môžu sa rozvíjať a vylepšiť.
Veda #2 Prechod a odolnosť
Študenti čelia početným zmenám a prechodom počas svojho času v škole. Krok od 6. do roku 7 je dobre zdokumentovaný. Počas našich skúseností s prevádzkovaním workshopov nám mnohí študenti a zamestnanci hovoria, že skok z 11. do 12. roku je jedným z najvýznamnejších z hľadiska pracovného zaťaženia a očakávaní.
Štúdia Davida Yeagera a Carol Dweck sa zamerala na rastúce myslenie úloh, ktoré môže hrať pri prechodoch školy. Zistili, že študenti s rastovým myslením majú tendenciu sa lepšie vyrovnať so zmenami a s väčšou pravdepodobnosťou dokončujú náročné kurzy matematiky. To neznamená, že rastové myslenie je magický liek, ale skôr to môže byť kúsok koláča, ktorý pomáha.
Ak chcete získať oveľa viac informácií, pozrite sa na našu stránku, ako rozvíjať rastové myslenie, kde nájdete odkazy na blogy a výskum.
Prečítajte si ostatné časti: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7